Fiz o questionário de frequência alimentar e obtive um resultado maravilhoso, que confirma o meu corpinho não menos maravilhoso, não fosse o valor do consumo de Gordura Total (e as outras gorduras todas) estar um bocadito acima dos valores recomendados. E o colesterol também. A culpa é das bolachinhas, dos biscoitos, dos bolinhos, do pastel de nata pela manhã, dos jantares de gelados, da manteiga na torradita, das pizzas... a propósito, no outro dia estavam uma série de cartazes com uma campanha (que ainda não chegou ao Algarve) a favor da margarina. Pois é! No meu caso, a culpa é das bolachinhas, daquelas potentes, com muitas pepitas de chocolate, que eu adoro e devoro um pacote de uma só vez.
Sem comentários:
Enviar um comentário